Для мужчин масло черного тмина — реальная альтернатива химически синтезированным препаратам в борьбе за здоровье, энергию, силу, высокую работоспособность, долголетие. И узнать больше пользы масла черного тмина для мужчин вы сможете прямо тут.
Масло черного тмина получают из семян Nigella sativa , растения, произрастающего в Юго-Западной Азии. Некоторые используют его для лечения астмы, диабета, гипертонии, потери веса и других состояний. Одним из его ключевых компонентов является тимохинон, соединение с антиоксидантными свойствами. Существуют научные данные, подтверждающие некоторые, но не все варианты использования масла черного тмина.
Масло черного тмина имеет долгую историю использования, насчитывающую более 2000 лет. На самом деле, согласно некоторым источникам, он был обнаружен в гробнице Тутанхамона. Масло продается розничными торговцами добавками для местного применения и в форме капсул для перорального употребления. Семена Nigella sativa иногда используются в ближневосточной и индийской кухне и имеют слегка горький вкус.
Польза здоровью
Хотя исследования воздействия масла черного тмина на здоровье довольно ограничены, есть некоторые свидетельства того, что оно может иметь определенные преимущества. Вот несколько основных результатов доступных исследований.
Ревматоидный артрит
Черное масло семян может помочь в лечении ревматоидного артрита , в соответствии с небольшим исследованием , опубликованным в иммунологических исследованиях в 2016 году —
Для исследования 43 женщины с ревматоидным артритом от легкой до умеренной степени тяжести принимали капсулы с маслом черного тмина или плацебо каждый день в течение одного месяца. Лечение маслом черного тмина привело к уменьшению симптомов артрита (по оценке по шкале клинической оценки), уровня воспалительных маркеров в крови и количества опухших суставов.
Масло черного тмина перспективно при лечении аллергии. Например, в исследовании 2011 года, опубликованном в Американском журнале отоларингологии , было обнаружено, что масло черного тмина уменьшает заложенность носа и зуд, насморк и чихание через две недели.
В другом отчете, опубликованном в 2018 году, были проанализированы данные, чтобы определить, может ли масло черного тмина помочь в лечении синусита . Авторы исследования пришли к выводу, что масло обладает терапевтическим потенциалом при лечении этого состояния из-за его противовоспалительного, антиоксидантного, антигистаминного, иммуномодулирующего, антимикробного и анальгетического действия.