Холли Берри в свои 59 лет выглядит потрясающе, несмотря на приближающийся юбилей. Недавно она отметила день рождения на тропическом острове в компании детей и музыканта Вана Ханта. На свежих фотографиях в бикини актриса не демонстрирует ни следов целлюлита, ни морщин, что свидетельствует о ее строгом подходе к здоровью. В 23 года у Берри диагностировали диабет первого типа, что заставило её кардинально изменить образ жизни. Она отказалась от сахара, что первоначально было нелегко, однако со временем её организм адаптировался. Теперь в рационе преобладают овощи, рыба и курица, а сладкого в доме нет даже для детей. Кроме того, Холли активно занимается спортом 5-6 раз в неделю, предпочитая кардио и йогу. Она считает, что регулярность занятий и здоровое питание – ключ к долголетию. За состоянием кожи актриса следит с 13 лет, включая в уход костный бульон, богатый коллагеном. Берри утверждает, что только осознанный подход к жизни помогает оставаться в форме и выглядеть великолепно.