Благодаря последовательной занятиям спортом дети будут наращивать силу, улучшать гибкость, оттачивать координацию, развивать дисциплину и повышать свою самооценку.
Хотя любой вид спорта хорош для развития ребенка. Американская академия педиатрии считает, что участие в организованных видах спорта дает молодым людям возможность повысить свою активность и социально-физически развиваться. Гимнастика является одной из наиболее полных программ упражнений на образ жизни, доступных для детей, включающих в себя силу, гибкость, скорость, баланс, координацию, силу и дисциплину.
Есть общие медицинские и социальные преимущества, уроки приверженности и дисциплины, улучшения двигательных навыков, координации, баланса и укрепления сил. Подробнее можно прочитать . Обучение навыкам координации помогает детям отточить свои двигательные навыки и развить хорошее чувство осознания своего тела.
Гимнастика требует, чтобы дети развивали концентрацию и концентрацию. Просто держать свой ум в движении или выполнять рутину, которую вы выполняете, в то время как другие движутся вокруг вашего аппарата или другого оборудования на полу, — это отличный урок для детей. Упорная работа и достижение целей укрепляют уверенность и самооценку. Гимнастика побуждает детей заставлять себя работать лучше и работать за пределами своей зоны комфорта.
Как видите, гимнастика — это спорт, который помогает детям достичь здорового физического развития. Но это также дает им личные и социальные навыки, которые останутся с ними и помогут им на всю оставшуюся жизнь.[:]