Возможна ли экономия на продуктах?

Проблема недостатка денег и вынужденной экономии семейного бюджета знакома многим но карта пятерочка выручайка личный кабинет облегчает вам кто ношу. Порой приходится отказывать себе в самом насущном, например, в продуктах. Весьма распространённым выражением сегодня является «экономия на еде». Разбираясь в сущности вопроса, следует отметить не корректность такой формулировки. Экономия на еде в целом, какое-то слишком обобщенное понятие. Более практичным и доступным будет разобраться, на чём конкретно нужно или можно экономить, и когда, в каких ситуациях, это делать.
С этой целью целесообразно всю семейную продуктовую корзину подразделить на отдельные группы продуктов, например, мясные, молочные, крупы, овощи и фрукты, деликатесы и тому подобные. Затем подразделить членов своей семью на преимущественных потребителей каждой из этих групп продуктов. Установить объёмные характеристики потребления, минимально необходимые для взрослых, пожилых и детей. Это будут те параметры, ниже которых любая экономия обратиться в свою противоположность – вред здоровью, сопровождающуюся ростом расходов на посещение врачей и закупку лекарств.
К тому же невозможно голодать и одновременно с этим быть счастливым! Вероятно, ключ к решению вопроса об экономии лежит в плоскости пересмотра правил закупки продуктов и рациона питания, который можно сделать полезным и недорогим. Что касается плохого сочетания дешевого и вкусного, то здесь всё в ваших руках и всецело состоит в настойчивом овладении секретами кулинарного искусства.
Теперь непосредственно переходим к средствам достижения цели. Один и тот же продукт стоит по-разному в зависимости от упаковки. Цель маркетологов продать подороже — здесь красочные упаковки, это просто рекламный трюк. Выбирая продукт, смотрим на цену, срок годности, состав и упаковку. Действуем именно в таком порядке. Наш мозг устроен так, что мы выбираем красивую упаковку, а значит, переплачиваем. Производителям это известно и они успешно этим пользуются.
Полуфабрикаты, соленья и сладости, как весовые продукты стоят дешевле, а качество иногда даже лучше. Кто же зимой не любит к картошечке квашеную капустку или маринованные грибочки. Эти продукты легко приготовить в домашних условиях и с гораздо большей пользой.
Квашеная капуста полезна и позволяет разнообразить зимний рацион.
Часто для засолки капусты предприниматели используют уксус, чем делают это продукт вредным. Засолив капусту своими руками, вы получите не дорогой, но очень полезный продукт. Точно так же и с маринованными грибами. В домашних условиях, это можно сделать за сутки не используя уксуса.
На сладости мы тоже тратим большие суммы. Но если вы потратите немного времени на поиск рецептов, то увидите, какое количество десертов можно приготовить самому, даже не имея кулинарных талантов. Выбрав низкокалорийные, вы будете: экономить, худеть, и улучшать своё здоровье.
Теперь очередь деликатесов. Если вы любите бутерброды с вкусной рыбкой, то купите целую рыбу. Голову и хвост оставьте на уху, тушку засолите. Колбасу вам прекрасно заменят деликатесы собственного приготовления. Это тоже позволит вам не только сэкономить, но и позаботиться о фигуре и здоровье.
Если вы любите что-нибудь перехватить, в течение дня, не наступайте на горло собственной песне. Приготовьте на этот случай вкусненький овощной или иной легко усваиваемый салатик. Если не сделаете этого, то потом днём потянетесь за более дорогой и калорийной колбасой, сыром и прочими разными излишествами.
Если вас угостили или это был редкий не характерный случай, то не нужно «накладывать на себя руки и голосить» — забудьте или примите это полученное удовольствие, как подарок судьбы. Но если такое происходит регулярно или ежедневно, то тогда забудьте о чём была эта статья и экономьте (если вам это необходимо) на чём-либо другом.

Оставить комментарий