Если вы спрашиваете себя, чем вы можете помочь, читайте дальше. Ниже 10 шагов, которые вы можете предпринять, чтобы помочь остановить насилие в семье.
1. Знай знаки. Домашнее насилие может случиться с кем угодно — белым, чернокожим, молодым, старым, богатым, бедным, образованным, необразованным. Иногда насилие начинается на ранних этапах отношений, а в других случаях появляются месяцы или даже годы. Но обычно есть несколько предупреждающих знаков .
Остерегайтесь следующих красных флажков, которые может проявить обидчик в любой момент в отношениях:
- Отговорить вас от того, чтобы проводить время вдали от вашего партнера
- Смущать или стыдить вас
- Контроль всех финансовых решений
- Заставить вас чувствовать себя виноватым за все проблемы в отношениях
- Предотвращение вас от работы
- Преднамеренное повреждение вашей собственности
- Угроза насилия против вас, ваших домашних животных или кого-то, кого вы любите, чтобы добиться согласия
- Давить на вас, чтобы заниматься сексом, когда вы не хотите
- Запугивать вас физически, особенно оружием
2. Не игнорируйте это. Полицейские снова и снова слышат то же самое от свидетелей — я слышал / видел / воспринимал насилие в семье, но не хотел вмешиваться . Если вы слышите, что ваши соседи вовлечены в насильственную ситуацию, позвоните в полицию. Это может спасти жизнь.
3. Предоставить ухо. Если кто-то доверяет вам и испытывает насилие в семье, слушайте без осуждения. Верьте в то, что вам говорят, и спрашивайте, как вы можете помочь, или посмотрите этот список из 25 способов помочь выжившему .
4. Быть доступным. Если кто-то из ваших знакомых думает об уходе или боится, что насилие обострится, будьте готовы помочь. Держите телефон при себе и звоните, убедитесь, что в вашей машине есть бензин, и заранее обсудите план побега или место встречи.
5. Знать номер ближайшего убежища. Вы никогда не знаете, кому может понадобиться убежище в спешке. Сохраните номера телефонов приютов ( найдите местные номера приютов здесь ) и горячую линию Национальной службы по борьбе с бытовым насилием в своем телефоне (800-799-7233).
6. Регулярно регистрируйтесь. Если близкий человек или друг находится в опасности, регулярно обращайтесь, чтобы обеспечить его или ее безопасность.
7. Будьте ресурсом. Кто-то, кто подвергается насилию, может быть не в состоянии исследовать приюты, планы побега или создать необходимые вещи, такие как банковские счета и мобильные телефоны, живя со своим обидчиком. Предложите сделать работу для облегчения стресса и сохранения конфиденциальности, Вот список предметов, которые выживший может взять с собой .
8. Запишите это. Документируйте каждый инцидент, свидетелем которого вы являетесь, и укажите дату, время, место, травмы и обстоятельства. Эта информация может быть очень полезна в последующих полицейских отчетах и судебных делах, как уголовных, так и гражданских.
9. Получите слово. Помогите местному приюту или организации по борьбе с бытовым насилием в их усилиях по повышению осведомленности в вашем сообществе. Или используйте свои личные связи, чтобы начать массовую кампанию. Организуйте переговоры на ярмарке здоровья на рабочем месте, собраниях ТСЖ и церковных группах.
10. Положите деньги туда, где находится ваш рот. Используйте свою власть в качестве потребителя и отказывайтесь поддерживать культуру, сохраняющуюся в музыке, кино, телевидении, играх и средствах массовой информации, которая прославляет насилие, особенно в отношении женщин.[:]